Pla Médical vous présente le coach tracker d'exercices du périnée Elvie. Cette innovation vous permet de muscler et rééduquer votre périnée de façon ludique et sans vous tromper.
Pourquoi rééduquer son périnée ?
La rééducation périnéale est utile car le périnée est un muscle qui soutient les organes du bas ventre (vessie, utérus, vagin, rectum...). Il est donc important de le faire travailler pour éviter que le périnée se relâche provoquant des problèmes tels que les fuites urinaires ou une descente d'organes.
Quand muscler son périnée ?
- Avant d'avoir des enfants
- Pendant la grossesse
- Après l'accouchement
- Quand on pratique des sports intensifs
- Quand on prend de l'âge
Bref, il n'est jamais trop tôt pour penser à muscler son plancher pelvien
Un coach perso pour bien faire
Pour être sûre de bien muscler et rééduquer son périnée, Elvie vous permet de visualiser vos exercices sur votre smartphone. Grâce à des capteurs et une application, vos exercices prennent la forme d'un jeu et vous savez ainsi si vous faites les bons gestes pour contracter et serrer votre périnée.
De quoi allier l'utile à l'agréable.
Le tracker connecté Elvie est disponible sur la boutique en ligne PLA Médical au prix de 199€ et compatible avec les téléphones Android et Iphone.
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